Centro de Seguridad

Lo básico de la seguridad

En Gymlan, tu seguridad es nuestra prioridad número uno. Aquí tienes los principios fundamentales para mantenerte seguro mientras conectas con otros entusiastas del fitness.

1. Protege tu información personal

Nunca compartas información financiera, números de seguridad social o tu dirección particular con personas que acabas de conocer en línea. Gymlan nunca te pedirá tu contraseña o datos bancarios por chat.

2. Mantén las conversaciones en la plataforma

Mientras estés conociendo a alguien, mantén la comunicación dentro del chat de Gymlan. Nuestra plataforma cuenta con filtros de seguridad que no pueden protegerte si llevas la conversación a WhatsApp o redes sociales demasiado pronto.

3. Reporta comportamientos sospechosos

Si alguien te pide dinero, actúa de manera amenazante, es menor de edad o te hace sentir incómodo, repórtalo inmediatamente usando el botón de escudo en su perfil o chat.

Señales de alerta (Red Flags)

• Presiona para obtener tu número de teléfono de inmediato.
• Evita responder preguntas específicas o parece tener un guion.
• Pide ayuda financiera o donaciones.
• Desaparece y reaparece misteriosamente.

Test de Seguridad

¿Cuánto sabes realmente sobre cómo mantenerte seguro? Responde estas 5 preguntas para poner a prueba tus conocimientos.

Acoso: Tolerancia Cero

Queremos que Gymlan sea un espacio seguro y positivo. El acoso, la intimidación y el comportamiento depredador no tienen lugar aquí.

¿Qué consideramos acoso?

• Comentarios sexuales no solicitados o explícitos.
• Amenazas de violencia física o intimidación.
• Insultos basados en raza, género, orientación sexual o apariencia física.
• Continuar contactando a alguien después de que te ha pedido que pares.

Qué hacer si sufres acoso

1. No respondas: A menudo, el acosador busca una reacción. No se la des.

2. Bloquea y Reporta: Utiliza la función de reporte en la app. Nuestro equipo de moderación revisa los reportes 24/7 y tomará medidas, que pueden incluir la prohibición permanente del usuario.

3. En caso de peligro inmediato: Si sientes que tu seguridad física corre riesgo, contacta a las autoridades locales de inmediato.

Seguridad en la Vida Real (IRL)

Llevar una conexión del chat al gimnasio o a una cita es emocionante, pero siempre debe hacerse con precaución.

Reúnete en público

Para tu primera sesión de entrenamiento o cita, elige un gimnasio concurrido, una cafetería o un parque público. Evita encontrarte en casas privadas o lugares aislados la primera vez.

Cuéntale a un amigo

Antes de salir, informa a un amigo o familiar con quién te vas a encontrar, dónde irán y a qué hora planeas regresar. Considera compartir tu ubicación en tiempo real con ellos.

Ten tu propio transporte

Ten el control de cómo llegas y cómo te vas. No dependas de tu cita para que te lleve o te traiga, especialmente en el primer encuentro. Esto te da la libertad de irte si te sientes incómodo.

Confía en tu instinto

Si algo se siente "raro", probablemente lo sea. Está bien cancelar la cita, irte temprano o pedir ayuda al personal del lugar si te sientes inseguro. Tu seguridad vale más que ser "amable".

Entendiendo el Consentimiento

El consentimiento es la base de cualquier interacción saludable, ya sea sexual, romántica o incluso de entrenamiento (como corregir la postura de alguien).

El modelo FRIES del consentimiento

• F (Freely Given) - Libre: El consentimiento se da sin presión, manipulación o bajo la influencia de sustancias.
• R (Reversible) - Reversible: Puedes cambiar de opinión en cualquier momento. Haber dicho "sí" antes no significa "sí" para siempre.
• I (Informed) - Informado: Ambas partes deben saber exactamente a qué están accediendo.
• E (Enthusiastic) - Entusiasta: El consentimiento debe ser un "¡Sí!" claro y activo, no la ausencia de un "no".
• S (Specific) - Específico: Decir sí a una cosa (como ir a cenar) no implica decir sí a otra (como ir a tu casa).

En el Gimnasio

Antes de tocar a alguien para ayudarle con un ejercicio (spotting) o corregir su técnica, siempre pregunta primero. "Hey, ¿quieres que te ayude con esa serie?" es una forma fácil y respetuosa de iniciar.

Cómo compartir tu ubicación

Compartir tu ubicación con amigos o familiares de confianza es una de las mejores medidas de seguridad cuando conoces a alguien nuevo.

Configúralo antes de salir

No esperes a estar en la cita. Configura el uso compartido de la ubicación antes de salir de casa.

Herramientas recomendadas

• WhatsApp: En un chat con tu contacto de confianza, selecciona Adjuntar > Ubicación > "Ubicación en tiempo real". Puedes elegir compartirla por 1 u 8 horas.
• Google Maps: Toca tu foto de perfil > "Compartir ubicación" > Elige el contacto y la duración.
• iPhone (Buscar mi): En la app Mensajes, toca el nombre del contacto > "Enviar mi ubicación actual" o "Compartir mi ubicación".

Establece un código de seguridad

Acuerda una palabra clave o emoji con tu amigo de confianza. Si envías ese mensaje, sabrán que necesitas una llamada de "emergencia" para excusarte o que necesitas ayuda real.